Dieses Getränk senkt den Cholesterinspiegel und den Blutzucker deutlich

Eine Studienübersicht ergab, dass ein bestimmtes Getränk den Cholesterinspiegel deutlich senken und zur Verbesserung des Blutzucker-, Insulin- und Lipidspiegels beitragen kann.

Laut den Forschern in der in veröffentlichten Rezension Teebeirat (TAP), Bei diesem Getränk handelt es sich um deutschen Kamillentee (Matricaria recutita), der aus Kamillenblüten hergestellt wird, die in Süd- und Osteuropa heimisch sind.

Diese Vorteile sind wichtig, da erhöhte Cholesterin- und Glukosespiegel (Blutzucker) Vorboten von Herzerkrankungen sind.

Analyse von drei Kräutern

Das Ergebnis ergab sich aus einer Untersuchung, bei der drei Kräutertees – deutsche Kamille, Hagebutte und Pfefferminze – und ihre Auswirkungen auf für Frauen wichtige Gesundheitsprobleme untersucht wurden.

Die Überprüfung identifizierte randomisierte kontrollierte Studien aus einer großen internationalen Datenbank mit von Experten begutachteten Forschungsartikeln.

Dem Dokument zufolge ergaben die Gesamtergebnisse der Untersuchung auch, dass Kamille Schlaf- und Angstprobleme behandeln kann, die beide zu Herzerkrankungen und Gehirnverfall beitragen.

„Die Verbesserung von Schlaf und Angstzuständen kann die Gehirnfunktion verbessern (aufgrund einer besseren Ruhe), daher kann der Schluss gezogen werden, dass Kamillentee die Gehirnfunktion indirekt verbessern kann, obwohl die unmittelbare Wirkung der Kamille beruhigend ist, ohne die Gehirnfunktion zu beeinträchtigen. Das Gedächtnis ist unmittelbar.“ sagten die Autoren.