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Die Studie ergab einen potenziellen Nachteil intensiver körperlicher Betätigung

Die Studie ergab einen potenziellen Nachteil intensiver körperlicher Betätigung

Dass körperliche Aktivität nachweislich gut tut, wissen wir bereits und haben es auch hier gesehen. Eine neue Studie weist jedoch auf einen möglichen Nachteil intensiver körperlicher Betätigung hin.


Eins Neue Studieder mehr als 4.700 Moleküle aus der Flüssigkeit von Feuerwehrleuten nach dem Training analysierte, legt nahe, dass übermäßig intensives Training das Immunsystem schwächen kann.

Besonders problematisch kann dieser Befund für Personen sein, die körperlich anstrengende Tätigkeiten ausüben, die ein intensives körperliches Training erfordern, aber auch für Rettungskräfte und Sportler.

Menschen, die körperlich fit sind, können unmittelbar nach intensiver körperlicher Betätigung anfälliger für virale Atemwegsinfektionen sein.

Eine geringere Entzündungsaktivität zur Bekämpfung von Infektionen könnte ein Grund dafür sein.

Teilnehmer Ernesto Nakayasuein biomedizinischer Wissenschaftler am Pacific Northwest National Laboratory (PNNL).

Intensive körperliche Betätigung kann Menschen schwächen

Obwohl es das gibt Starker Beweis Moderate körperliche Aktivität bei gesunden Menschen kann das Immunsystem langfristig fördern, was auch unmittelbar nach intensiver körperlicher Betätigung für das Immunsystem der Fall ist. Es ist umstritten.

Obwohl in einigen früheren Studien Infektionen der oberen Atemwege bei Sportlern im Vergleich zu Kontrollgruppen nach intensiver Aktivität beobachtet wurden, gibt es kaum verlässliche Beweise für die Behauptung, dass intensives Training das Infektionsrisiko erhöht.

Also analysierten Nakayasu und seine Kollegen das Blutplasma, den Urin und den Speichel von 11 Feuerwehrleuten vor und nach 45 Minuten intensiver körperlicher Betätigung, während sie bis zu 20 kg Ausrüstung über unwegsames Gelände trugen.

Wir wollten einen genauen Blick auf die Vorgänge im Körper werfen und sehen, ob wir das Risiko einer Ermüdung bereits im Frühstadium erkennen können. Vielleicht können wir die Risiken intensiver körperlicher Betätigung für Ersthelfer, Sportler und Militärpersonal verringern.

erklären Christine Burnum JohnsonBioanalytische Chemie am PNNL.

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Zur Untermauerung früherer Studien deckte die neue Forschung mögliche Anzeichen einer schwachen Immunität bei Feuerwehrleuten auf, die viel Sport trieben.

Zu den erwarteten körperlichen Veränderungen, die dem Körper dabei helfen, den Anstieg des Flüssigkeits-, Energie- und Sauerstoffbedarfs beim Training aufrechtzuerhalten, gehörte ein Rückgang der an Entzündungen beteiligten Moleküle. Damit einher ging ein Anstieg von Opiorphin, einem peripheren Vasodilatator.

Oporphin kann die Durchblutung der Muskeln während des Trainings erhöhen, um die Versorgung mit Sauerstoff und Nährstoffen zu verbessern.

Wir gehen davon aus, dass die nach dem Training beobachtete Abnahme der Entzündungsmoleküle im Speichel einen adaptiven Mechanismus für einen verbesserten Gasaustausch als Reaktion auf einen größeren Bedarf an zellulärem Sauerstoff darstellt.

Das Team hat geschrieben Im Artikel.

Auch Veränderungen im oralen Mikrobiom der Teilnehmer wurden erfasst. Obwohl diese Theorie umstritten ist, vermuten Wissenschaftler, dass dies auf einen Anstieg der antimikrobiellen Peptide zurückzuführen ist, die nach ihrer intensiven Aktivität im Mund der Feuerwehrleute gefunden werden, möglicherweise um die Immunsuppression auszugleichen.

Dieser Anstieg der antimikrobiellen Peptide hatte keinen Einfluss auf die Hemmung des Bakterienwachstums [infeção] E. coli, was auf eine begrenzte Fähigkeit antimikrobieller Peptide in der Mundhöhle zum Schutz vor Wirtsinfektionen hindeutet.

„Es gibt Hinweise darauf, dass ein Zusammenhang zwischen körperlicher Belastung und einer höheren Inzidenz von Atemwegsinfektionen besteht“, schrieben sie abschließend.

Trotz der Ergebnisse glauben andere Wissenschaftler, dass einige der beobachteten Veränderungen möglicherweise keine Anzeichen einer Immunsuppression, sondern vielmehr eines „erhöhten Zustands der Wachsamkeit und Immunregulation“ sind.

Darüber hinaus weisen die Forscher darauf hin, dass eine größere und vielfältigere Stichprobe erforderlich sei, um ihre Schlussfolgerungen zu bestätigen oder zu widerlegen. Schließlich wurden in dieser Studie nur gesunde, aktive Männer untersucht.

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