schnarchst du Wisse, dass du eher einen Schlaganfall erleiden wirst. Wissenschaft erklärt

Schnarchen ist ein Zeichen dafür, dass etwas nicht stimmt, und laut einer Studie erleiden Menschen, die schnarchen, häufiger einen Schlaganfall.

Eine Untersuchung im Vereinigten Königreich analysierte 4.496 Personen, von denen 2.238 einen Schlaganfall erlitten hatten. Die Teilnehmer wurden nach ihren Schlafgewohnheiten gefragt: die Anzahl der Stunden, die sie geschlafen haben, die Schlafqualität, ob sie ein Nickerchen gemacht haben, ob sie schnarchen und ob sie Atemprobleme hatten.

Studium gem Sky Nachrichten, dass langes Schlafen oder zu wenig Schlaf, lange Nickerchen, schlechte Schlafqualität und Schnarchen das Schlaganfallrisiko erhöhen können. Entdeckungen waren Veröffentlicht in der Zeitschrift Neurology Und obwohl sie nicht bewiesen haben, dass Schlafprobleme eine direkte Ursache für Schlaganfälle sind, haben sie gezeigt, dass es einen Zusammenhang zwischen den beiden gibt.

Darüber hinaus fanden die Forscher heraus, dass Menschen, die mehr als neun Stunden oder weniger als fünf Stunden schliefen, einschliefen eher einen Schlaganfall bekommen der Menschen, die durchschnittlich sieben Stunden schlafen.

Christine McCarthy, Autorin der Studie, erklärte, dass die Ergebnisse dieser Untersuchung es uns erlauben zu sagen, dass diejenigen, die Schlafprobleme haben, fünfmal häufiger einen Schlaganfall erleiden als diejenigen, die keine Schlafprobleme haben.

A Britisches nationales Gesundheitssystem Er sagt, dass Schnarchen durch eine Reihe von Faktoren verursacht werden kann, darunter Übergewicht, Rauchen, Alkoholkonsum und Schlafposition.