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„Wir erleben einen Prozess des kognitiven Verfalls“: Das Smartphone verändert unser Gehirn und unsere Denkweise

Wenn Sie nicht unterbrochen werden, brauchen Sie etwa acht Minuten, um diesen Text zu lesen. Während dieser Zeit klingelt Ihr Handy wahrscheinlich mehrmals, wenn WhatsApp-Nachrichten eingehen, eine E-Mail eintrifft, eine Nachrichtenbenachrichtigung auf einer Informationsseite oder ein Freund oder eine Person, der Sie folgen, Beiträge in einem sozialen Netzwerk veröffentlicht. Es ist möglich, dass Sie einen Anruf erhalten, der Fernseher eingeschaltet ist, der Computer eingeschaltet ist und eine Smartwatch an Ihrem Handgelenk vibriert. Und selbst wenn Sie interessiert sind, werden Sie es mit ziemlicher Sicherheit nicht schaffen, bis zum Ende des Artikels zu gelangen, ohne mehr als einmal abgelenkt zu werden. Es wird mehr Zeit in Anspruch nehmen und weniger halten, als wenn Sie konzentriert wären. Dasselbe passiert, wenn wir studieren oder arbeiten, und die Auswirkungen machen sich bereits in der Produktivität bemerkbar. Das Gehirn ist nicht darauf programmiert, mit der Reizüberflutung umzugehen, die durch die Technologie um uns herum ausgelöst wird, und die Fähigkeit zur Konzentration wird verringert. „Wir sehen einen Prozess des kognitiven Verfalls“, warnt Earl Miller, Experte für Neurowissenschaften am Massachusetts Institute of Technology.

„Der menschliche Verstand hat sich so entwickelt, dass er immer nach neuen Informationen sucht, aber weil er sich zuerst in einer radikal anderen Umgebung entwickelt hat, in der viel weniger Informationen verfügbar waren, wurde er darauf programmiert, sich immer nur auf eine Sache zu konzentrieren. Mit anderen Worten, es ist durstig nach Informationen, kann es aber nicht. Es ist ein perfekter Sturm, der zu einer Abnahme der Konzentrationsfähigkeit führt, erklärt der Forscher vom Department of Brain and Cognitive Sciences am MIT gegenüber Expresso (siehe Interview).

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