UndM Er studiert Von der University of Illinois Urbana-Champaign in den Vereinigten Staaten heißt es in einer im Journal of Nutrition veröffentlichten Studie, dass der tägliche Verzehr von Avocado dazu beiträgt, das viszerale Fett (um die Organe herum) innerhalb weniger Wochen zu reduzieren.
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An der Studie nahmen 105 übergewichtige oder fettleibige Teilnehmer teil, die in zwei Gruppen eingeteilt wurden. Eine Gruppe aß täglich Avocados. Der andere bekam Futter mit dem gleichen Kalorienwert.
Nach 12 Wochen stellten Forscher fest, dass diejenigen, die täglich Avocados aßen, weniger viszerales Fett hatten.
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