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Die Studie – onrun – besagt, dass körperliche Betätigung die Antikörperproduktion nach der Impfung steigern kann

Die Studie legt nahe, dass körperliche Betätigung die Antikörperproduktion nach der Impfung steigern kann. (Bild: Amanda Rocha)

Everton Lopes Batista Sao Paulo, SP (folgen) – Physische Aktivität Regelmäßige und mittlere bis hohe Dichte können die Wirksamkeit von Impfstoffen verbessern. Eine Person, die häufig Sport treibt, produziert nach der Impfung wahrscheinlich 50% mehr Antikörper als eine sitzende Person. Dies geht aus Daten hervor, die Ende April in der Fachzeitschrift Sports Medicine veröffentlicht wurden.

In dem Szenario der Verknappung des Immunsystems gegen Covid-19, das für die Bekämpfung der aktuellen Epidemie unerlässlich ist, zeigt die Entdeckung, dass es möglich ist, die besten verfügbaren Impfstoffe zu extrahieren, wenn wir den Körper in Bewegung halten.
Antikörper entstehen, wenn der Organismus mit einem Krankheitserreger wie einem Virus oder Bakterien in Kontakt kommt, und können verhindern, dass der Angreifer eine Infektion auslöst. Antikörper sind spezifisch, dh sie werden mit der Funktion erzeugt, einen bestimmten Mikroorganismus zu bekämpfen.

Impfstoffe tragen ein Stück des Infektionserregers oder sie sind vollständig, inaktiv und können die Krankheit nicht erzeugen, sodass der Körper im Voraus Antikörper bildet, und schützen so vor dem Ausbruch einer Krankheit, wenn der aktive Erreger versucht, sich zu infizieren.

Die Studie wurde von einer Gruppe von Wissenschaftlern aus europäischen Forschungseinrichtungen durchgeführt. Um auf die Daten zugreifen zu können, überprüften die Forscher mehrere zuvor durchgeführte Experimente. Forschung, die die Beziehung zwischen untersucht Physische Aktivität Es führt zu einer Impfung gegen Influenza, Lungenentzündung und das Varizellenvirus (Windpocken).

Plus Erkennungsraten sind höher als Antikörper bei Menschen physisch Sie waren aktiver und konnten auch mehr Typ-T-Lymphozyten produzieren, die andere Abwehrmaterialien produzieren und laut jüngsten Studien eine wichtige Rolle beim Schutz gegen Sars-Cov-2 spielen.

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“”[Atividade física] Dies kann eine einfache Möglichkeit sein, Ihre Impfkampagnen zu verbessern. Angesichts der Schwierigkeiten in den Lieferketten könnte dies eine Möglichkeit sein, die Relevanz jeder Dosis zu erhöhen “, schrieb Sebastian Chastain, Professor an der Universität von Glasgow, Caledonia (UCD) und Hauptautor der Studie, in einem in The Conversation veröffentlichten Artikel.

Es ist noch nicht genau bekannt, welcher Antikörper gegen Sars-CoV-2 am wirksamsten ist, da wir eine Vielzahl von ihnen produzieren und nicht alle von ihnen wirksam sind. Ein am 17. Mai in der Fachzeitschrift Nature veröffentlichter Artikel weist jedoch darauf hin, dass das Vorhandensein einiger Arten von äquivalenten Antikörpern, die für das Virus spezifisch sind, starke Indikatoren für den Schutz gegen Covid-19 sind.

Diese Antikörper können nach der Impfung mit der sichersten und effektivsten Methode oder nach einer natürlichen Infektion hergestellt werden, wenn das Risiko von Komplikationen besteht.

In der Studie von Chastins Team stellten die Forscher außerdem fest, dass das Risiko besteht, krank zu werden oder an einer Infektionskrankheit zu sterben 37% weniger bei Menschen, die Sport treiben Plus etwa 30 Minuten am Tag, fünfmal pro Woche.
Im speziellen Fall von Covid-19 zeigte ein Artikel, der Mitte April im British Journal of Sports Medicine veröffentlicht wurde, dass sitzendere, körperlich inaktive Patienten in den zwei Jahren vor der Pandemie eher auf die Intensivstation gelangen. Oder an einer Krankheit sterben. Die Existenzgefahr faul Es wird laut Forschung nur vom fortgeschrittenen Alter oder einer Transplantationsgeschichte übertroffen.

Die Autoren des Artikels, die Wissenschaftler von Institutionen in den Vereinigten Staaten sind, sagen, dass Menschen, die mindestens 150 Minuten pro Woche aktiv laufen (als ob sie es eilig hätten), einen großen Vorteil genießen. Diejenigen, die sich körperlich betätigten, entwickelten mit geringerer Wahrscheinlichkeit Komplikationen durch Covid-19 als diejenigen, die nicht trainierten.

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„Körperliche Aktivität verbessert die Immunantwort durch ihre verschiedenen Mechanismen und reduziert oxidativen Stress und systemische Entzündungen, die den Körper belasten. Immunsystem. Cristina Mai Moran de Brito, Ärztin und medizinische Koordinatorin für den Rehabilitationsdienst im Krankenhaus Syrien – Libanon, sagt, dass diejenigen, die Sport treiben, eine größere Muskelreserve haben, die sie verlieren können.

Eine vom Sri Lanka Hospital im letzten Jahr durchgeführte Studie zeigte, dass der Muskelverlust in den schwersten Fällen von Covid-19 in der kritischen Phase der Infektion, in der eine Intubation und Fixierung der mechanischen Atmung erforderlich ist, 2% pro Tag erreichen kann.

Britto sagt es Übungen Sie sind auch Verbündete bei der Heilung von Patienten, die bereits auf eine Krankheit gestoßen sind und einige Konsequenzen haben. “Selbst nach leichten Fällen kann der Patient an Lungen- oder Herzschäden leiden, Müdigkeit und Schmerzen verspüren sowie an kognitiven und Stimmungsstörungen sowie Schlafstörungen leiden”, sagt der Arzt.

profitieren von Körperliche Aktivitäten, Der Arzt empfiehlt zunächst eine ärztliche Untersuchung und professionelle Unterstützung. “Sport ist ein Medikament, daher haben Sie für jede Person die richtige Dosis, die richtige Intensität und Häufigkeit. Ohne die Richtlinien könnten Sie die Vorteile verlieren”, sagt Britto.

Für Chastain von der University of Caledonia in Glasgow ist körperliche Aktivität zweifellos wichtig, um die Bevölkerung weniger anfällig für Infektionskrankheiten zu machen. Chastain schrieb an The Conversation: “Übungen sollten dringend und effektiv eingesetzt werden, um die aktuelle Pandemie zu bekämpfen, aber sie müssen auch eine langfristige Investition sein, um die wirtschaftlichen und sozialen Auswirkungen der Pandemie zu verhindern.”